中部アフリカ
コンゴ民主共和国料理図鑑
キャッサバの葉と、葉包み蒸し
3品を収録
キャッサバの葉と、葉包み蒸し。コンゴ民主共和国でよく食べられているポンドゥ、リボケ、フフとシクワングの3品を収録しています。料理名を押すと、味と食感、作り方、来歴、現地での食べ方まで読めます。
コンゴ民主共和国の料理 全3品
フフとシクワングfufu / chikwangue / フフ、シクワング / Fufu and chikwangue主食(練り粥・芋・穀物)
ポンドゥpondu / saka saka / Pondu (saka saka)スープ・煮込み・鍋
リボケliboke / maboke / Libokeおかず・保存食・調味料
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