世界の料理図鑑 スイス
リヴェラ
Rivella リヴェラ Rivella
チーズを作るときに出る乳清(ホエイ)が原料。山歩きの後がいちばんうまい。
スイスのスーパーの飲料棚で、青いラベルのペットボトルが必ず目に入ります。
リヴェラ。スイス人なら誰でも知っていて、スイスの外ではほとんど売られていない飲みものです。
原料を知ると少し驚きます。チーズを作るときに出る乳清(ホエイ)。捨てられていたものが、国民的飲料になった。
- 国・地域
- スイス。国外ではほとんど流通していない
- 分類
- 清涼飲料(乳清ベースの炭酸)
- 相場
- CHF 3.5〜5(約700〜1,000円)。スーパーなら1.5LでCHF 2前後
- 主な材料
- 乳清(ホエイ)、水、砂糖、ハーブ・果実のエキス、炭酸
- 甘さ
- 控えめ。後味がすっきりしている
- 飲む場所
- スーパー・キオスク・レストラン・山小屋
- ベスト時間
- 山歩きの後。喉が渇いたとき
- 一人前
- 500mlか1.5Lのペットボトル
- 種類
- 赤(標準)・青(低カロリー)・緑(緑茶入り)など
- 創業
- 1952年。ロートクロイツ(ルツェルン州)で誕生
01一口目に来るもの
ひと口飲むと、まず炭酸の刺激。それから、はっきりとは名指しできないほんのり乳っぽい甘さが来ます。
コーラでもサイダーでも乳酸菌飲料でもない。どれにも似ていない——これがリヴェラを初めて飲んだ人の共通した感想です。
味の輪郭は、りんごジュースを薄めて炭酸を入れて、そこに牛乳を数滴垂らしたような。ハーブの香りもうっすらある。
そして後味が妙にすっきりしている。乳っぽいのに、口の中に残らない。この引き際の良さが、山を歩いた後にちょうどいい。

02味と成分
原料の中心は乳清(ホエイ)です。チーズを作るとき、牛乳が固まって分離した液体のほう。かつては家畜の餌にするか捨てるかしかなかった副産物。
これを発酵・精製して、水と砂糖とハーブ・果実のエキスを加え、炭酸を入れる。正確な配合は非公開で、コカ・コーラのレシピと同じく企業秘密になっています。
乳清由来なので、乳糖とミネラルが含まれます。運動後の水分補給に向くと言われるのはこのため。
ラベルの色で種類が分かれます。赤が標準、青が低糖、緑が緑茶入り、ほかに期間限定のフレーバーも。ツェルマットの店でよく見るのは青と赤。
アルコールは入っていません。子どもから大人まで飲む国民的飲料です。


なぜスイスの外で売られていないのか
リヴェラはスイスでほぼ100%消費されます。輸出はごくわずかで、日本ではまず手に入らない。
理由はいくつかあります。乳清という原料が新鮮さを要すること、味が独特で他国の消費者に馴染みにくいこと、そして何よりスイス国内で十分に売れていること。
スイスの清涼飲料市場でリヴェラは常に上位にいます。コカ・コーラと並ぶ棚を確保している国産ブランド——これは世界的に見ても珍しい。
つまりこれは現地でしか飲めない飲みものです。旅行者にとっては、それだけで飲む理由になります。



第 二 章
捨てられていた副産物が、国民的飲料になった
スーパーの棚に並ぶ青・緑・赤のリヴェラ
03どこで買うか
スーパーが圧倒的に安い。CoopやMigrosで1.5LのペットボトルがCHF 2前後。500mlならCHF 1.5前後。
キオスクや駅の売店では500mlでCHF 3前後。レストランや山小屋ではCHF 3.5〜5。
ツェルマットの物価を考えると、スーパーで買って持ち歩くのが賢い。登山鉄道に乗る前に買っておくと、山の上で買うより半額以下で済みます。
自販機にもあります。駅や公共施設に設置されている。
山小屋のメニューにはほぼ必ずあります。ビールを飲みたくないとき、水では物足りないときの選択肢として。


どれにも似ていない。それがリヴェラの説明として、いちばん正確かもしれない。スイスの飲みもの
04何と合わせるか
山歩きの後——これが最も正しい飲み方です。汗をかいた体に、ミネラルと糖分と炭酸が同時に入る。
食事と合わせるなら、チーズ料理と相性がいい。乳清由来なので、フォンデュやラクレットと喧嘩しません。ビールやワインを飲まない人の選択肢としても優秀。
アルプラーマグローネンやゲルステンズッペのような山小屋の重い料理にも合います。甘さが控えめで、後味が切れるから。
朝食に飲む人はあまりいません。これは日中の飲みものです。
05注文のしかた
「Rivella(リヴェラ)」。それだけで通じます。
色を指定します。「rot(赤)」が標準、「blau(青)」が低糖、「grün(緑)」が緑茶入り。
レストランでは瓶かグラスで出てきます。氷は入りません。スイスでは飲みものに氷を入れる習慣が薄い。
スーパーではペットボトルの棚を探せばすぐ見つかります。青いラベルが最も目立つ。
ペットボトルはデポジット制ではありませんが、リサイクル回収箱がスーパーの入口にあります。
06歴史と背景
リヴェラを作ったのはロベルト・バルトという若い実業家です。1952年、ルツェルン州ロートクロイツで創業しました。
当時、スイスのチーズ工場では大量の乳清が廃棄されていました。彼はこれに栄養価があることに着目し、飲料化を試みる。
名前はイタリア語の「rivelazione(啓示)」から取られたとされます。
発売当初は苦戦しました。「チーズの搾りかすを飲む」というイメージが強かったから。広告に多額を投じ、スポーツとの結びつきを強調する戦略で、1960年代以降に一気に普及します。
現在はスキー連盟のスポンサーを務めるなど、スイスのスポーツと切り離せないブランドになりました。山歩きの後に飲むのがふさわしい、というイメージは意図的に作られたものでもあります。
捨てられていたものを商品にする——この図鑑に並ぶ料理の多くと、発想は同じです。



07似ている飲みもの
ドイツ・オーストリアのモルケゲトレンク(乳清飲料)が最も近い。ただし炭酸が入らないことが多く、ヨーグルト飲料に近い。
日本のカルピスソーダは、乳由来の甘みと炭酸という点で構造が近い。ただしカルピスは乳酸菌発酵で、リヴェラは乳清そのもの。
スポーツドリンクとは、ミネラル補給という機能面で重なります。
オーストリアのアルムドゥードラーはハーブの炭酸飲料。「その国でしか売られていない国民的炭酸」という立ち位置がリヴェラとそっくりです。
08豆知識
・リヴェラの製造には年間数千トンの乳清が使われます。スイスのチーズ産業と直結した飲みもの。
・レシピは創業以来ほぼ非公開。数人しか知らないと言われています。
・スイス国外で見かけたら珍しい。日本ではほぼ流通していません。
・「乳清が原料」と聞いて身構える人が多いですが、味に乳臭さはほとんどありません。飲んでから原料を知るほうが素直に楽しめます。
・空港の売店でも売っています。飲みものなので機内持ち込みはできません——預け荷物へ。
写真はすべて Wikimedia Commons より。各画像の作者とライセンスは以下のとおりです。
- 01/Rivella.jpg / upload by User:Parpan05 / CC BY-SA 3.0
- 02/Rivella drink in Lausanne.jpg / User:Eduap / CC BY-SA 3.0
- 03/5441 – Grindelwald – Rivella Green Tea.JPG / Andrew Bossi / CC BY-SA 2.5
- 04/1960 (circa) frisdrank Rivella Friesche Vlag (inghoud 20 cl, diameter 6,3 cm, hoogte 13,5 cm).jpg / Pleasme / CC BY-SA 4.0
- 05/Rivella Logo (2007-2011).jpg / Rivellafrance / CC BY-SA 3.0
- 06/Rivella 20.jpg / Weekend2 / CC BY-SA 4.0
- 07/Dutch Rivella Light.jpg / Vinniebar / CC BY-SA 3.0
- 08/Rivella gross.jpg / upload by User:Parpan05 / CC BY-SA 3.0
- 09/Switzerland – Ticino. Caffé Carlito, uva e bevanda Rivella.JPG / Walta / CC BY-SA 3.0
- 10/Kleine Rivellas in Bern 2024.jpg / Venca24 / CC0
- 11/Rivella emaille reclamebord.JPG / Alf van Beem / CC0
- 12/Rivella, emaille reklame bord.JPG / Alf van Beem / CC0
- 13/Tram Rivella.jpeg / Adrian Michael / CC BY-SA 3.0
価格は2026年8月時点のツェルマット周辺の相場の目安です。





