
エジプトカイロの料理・食文化パン・粉もの・点心
エイシュ・バラディ
عيش بلديEish baladi
小麦の香りが立つ丸い平焼きパン
概要
01
食卓でよく食べる丸いパン
エイシュ・バラディは、エジプトの日常の食卓を支える丸い平焼きパン。表面には粉やふすまの素朴な印象があり、裂いた内側は具を受け止める。パンだけを食べる以外にも、多くの料理を一口へまとめる役目を持つ。
EgyptTodayのパンの紹介は、バラディをエジプトの基本的なパンとして、農村や各地域の別のパンと区別する。エジプトのパンすべてが同じ形ではなく、その一つを知る入り口になる。
味と特徴
02
皮と中の生地の食感
表面には粉やふすまの風味があり、中の生地はやわらかい。強い甘さのパンではなく、豆、肉、汁物などに合わせる主食として食べる。
フールをすくったときと、タアメイヤを挟んだときでは同じパンでも感触が変わる。豆の汁を吸う部分と、揚げ団子の乾いた面に触れる部分で、パンのやわらかさの感じ方が異なるためだ。
材料と産地
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ちぎる・すくう・挟む食べ方
一枚を小さくちぎって豆をすくう食べ方にも、開いて具を挟む食べ方にも使える。料理を選ぶとき、パンが付くか、何枚あるかも分かると全体の量を考えやすい。単なる飾りの付け合わせではない。
大きさや焼き加減は家庭や売り場によって異なる。焼きたてを少しちぎって食べると、パン自体の味や食感が分かる。
歴史と由来
04
ほかのエジプトのパンとの違い
細長い白パンのフィーノ、上エジプトの厚いシャムシ、薄い農村のバタウには、それぞれ違う特徴がある。丸い平焼きのバラディを基準にすると、形、厚さ、粉の配合の違いを理解しやすい。
豆料理をすくったり、肉を挟んだりと、バラディはさまざまな料理に使う。カイロの食卓でよく食べる主食の一つだ。
基本情報
- 紹介する土地
- エジプト・カイロ
- 現地名
- Eish baladi / عيش بلدي
- 主な材料
- 小麦粉、ふすまなど
- 料理の形
- パン・粉もの・点心
- 食感の目印
- もっちり・薄皮・柔らか
出典
- Bread: types of Egyptians' indispensable food – EgyptToday(料理の材料・食べ方・地域との関係)
写真(1枚)
写真は料理の作例です。掲載用にサイズ調整・画面に合わせたトリミングを行っています。本文で紹介する店やレシピと同一の品とは限りません。


